Trae Mcpherson- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя Trae Mcpherson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

102,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1483 ккал

Жир: 70,23г | Белк: 106,65г | Углев: 65,98г. Завтрак: Regular Coffee, Apples. Обед: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Ужин: Guinness Draught, Chicken Wing, House Salad, Poppy Seed Dressing, Buffalo Chicken Wrap. Перекус/Другое: Natural Light Beer. подробнее ...

2313 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trae Mcpherson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trae Mcpherson- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

Trae Mcpherson-Изменение Веса