knopohka2160- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

60,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1374 ккал

Жир: 60,74г | Белк: 96,71г | Углев: 113,77г. Завтрак: Кфс Латте с Фисташкой, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Латте. Обед: Окей Груша Конференс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливки с Лимоном, Яйцо, Идель Сосиски Особые с Говядиной. Ужин: Золотой Колобок Колечки Золотые с Солью, Сухой Жареный Соленый Арахис, Mixbar Попкорн Солёный, Global Village Масло Подсолнечное с Добавлением Чеснока , Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса