DZ-1- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя DZ-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

29й день
12.-13.02 интервал 18ч

80,7 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1337 ккал

Жир: 49,98г | Белк: 62,03г | Углев: 160,79г. Обед: Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Сухарики с Изюмом, Oreo Печенье, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Мекка Халал Говяжья Колбаса , Черноплодная Рябина, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Геркулес Монастырский, Parmalat Безлактозный Биойогурт 1,7%. Ужин: Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DZ-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DZ-1- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

DZ-1-Изменение Веса