irina.sukhomlin- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1620 ккал

Жир: 79,65г | Белк: 89,77г | Углев: 137,85г. Завтрак: Чай, Дымов Колбаса Краковская, Пшеничный Хлеб, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Geneticlab Протеин, Чай, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Пшеничный Хлеб, Сало, Яйцо (Целое). Ужин: Geneticlab Протеин, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса