bobo1966- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

104,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

2338 ккал

Жир: 104,91г | Белк: 98,32г | Углев: 233,51г. Обед: Gebratener Tofu, Edeka Mischgemüse, Kokosmilch, Basmati-Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Ужин: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Bratwurst , Biobio Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Aldi Leberwurst Fein , Gutfried Geflügel Salami, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Bertolli Brotaufstrich, Hofmaier Geflügel Wiener, Linsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Lauch, Sellerie, Olivenöl, Möhren. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса