A_krasotka- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя A_krasotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1487 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 82,07г | Углев: 180,86г. Завтрак: Кофе, Яндекс Лавка Сырники без Сахара. Обед: Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад , Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Омлет с Молоком. Ужин: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Кофе, Сушка. подробнее ...

1505 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_krasotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_krasotka- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

A_krasotka-Изменение Веса