a.Kirilova- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя a.Kirilova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1672 ккал

Жир: 47,68г | Белк: 92,95г | Углев: 222,70г. Завтрак: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Granolife Гранола Клубника-Малина, Эконива Творог 5%. Обед: Яблоки Фуджи, Сметана 15%, Star Hit Cafe Борщ Постный, ВкусВилл Хлеб Столичный Нарезка. Ужин: Апельсин, Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Жареные), Сахар, Соевый Соус, Красный Лук, Огурец, Помидоры. Перекус/Другое: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Куриные Грудки (Запеченые), Апельсин. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.Kirilova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.Kirilova- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

a.Kirilova-Изменение Веса