Jieunie_0308- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя Jieunie_0308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

49,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1282 ккал

Жир: 57,92г | Белк: 77,91г | Углев: 112,57г. Завтрак: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노(Short), 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), GS25 버터커피. Обед: 슬로우캘리 클래식 연어 포케. Ужин: Mixed Salad Greens, 베르기어 에담치즈, 피코크 트러플향 닭가슴살, 코스트코 그린빈, 셀렉스 프로핏 웨이 프로틴 초콜릿. Перекус/Другое: NOW MCT OIL, 고구마빵. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jieunie_0308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jieunie_0308- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

Jieunie_0308-Изменение Веса