Elena.more- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя Elena.more | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

69,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1578 ккал

Жир: 53,19г | Белк: 105,23г | Углев: 162,85г. Завтрак: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Дары Адыгеи Сыр Мягкий, Агрокомплекс Масло Сливочное Традиционное, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Обед: Цукини, Мегамарт Авокадо, Анапский Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Куриное Филе. Ужин: Агрокомплекс Салат Корейский из Моркови, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. Перекус/Другое: Лента Яблоко Семеренко, Nutgo Миндальный Батончик, Ашан Апельсин, Платье в Горошек Творог Обезжиренный . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.more-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.more- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

Elena.more-Изменение Веса