Н.А .- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1675 ккал

Жир: 50,79г | Белк: 124,42г | Углев: 164,32г. Завтрак: Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Печень Трески, Каравай Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Кубанская Кухня Крупа Пшеничная Полтавская. Обед: Вареное Яйцо, Atech Nutrition Casein Protein, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Грейпфрут. Ужин: Окей Чизкейк с Фруктами, SPAR Говядина Отварная , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Болгарский Перец, Филе Индейки, Океан Вкуса Килька Балтийская. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса