Лисенок-92- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя Лисенок-92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

93,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1360 ккал

Жир: 48,09г | Белк: 153,77г | Углев: 78,75г. Завтрак: Мясная Ферма Рулет Филейный, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Хохланд Творожный Сыр, Просто Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Запеченный или Жареный Тунец. Ужин: Hochland Фетакса, Маслины, Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Перекус/Другое: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Яблоко. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лисенок-92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лисенок-92- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

Лисенок-92-Изменение Веса