Katrina23_93- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя Katrina23_93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

2749 ккал

Жир: 104,76г | Белк: 76,68г | Углев: 381,38г. Завтрак: Сахар, SPAR Клаб-Сэндвич с Курицей, Кофе (Эспрессо), Капучино, Monin Сироп Лесной Орех. Обед: Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 15%, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Борщ, Хлеб Черный, Спагетти Болоньезе. Ужин: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Медовик. Перекус/Другое: Банан, Бисквит, Компот Ягодный. подробнее ...

654 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katrina23_93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katrina23_93- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

Katrina23_93-Изменение Веса