Kelly_Queen- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

66,9 кг Потеряно до сих пор: 36,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1702 ккал

Жир: 36,02г | Белк: 146,56г | Углев: 219,60г. Завтрак: 닥터디엣 MCT Oil, 네스프레소 캡슐커피, 닥터블릿 푸응. Обед: 미트리 닭가슴살 함박스테이크 오리지널, 바르닭 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛, 곰곰 광천 도시락김, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 혼합 샐러드 채소. Ужин: 익스트림 트리플 아르기닌, 아이즈 프로틴바 카카오, 풀무원 살아있는 실의 힘 국산 검은콩 생나또, 맛있닭 닭가슴살 한끼 브리또. После Ужина: 닥터블릿 푸응, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛, 바디랩 순수 두유 99.9. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

다들 감량열차 타셨쎄여~~ 🚆 💨

14 фев 23 написано членом: khj-016(밥반선생)

감량!!!!!!!! 전 무서워서 못재눈중 ㅋㅋㅋㅋㅋ

14 фев 23 написано членом: 리끼끼

감량열차 가속붙을 생각을 안하네염🤣🤣 리끼끼님 하루 더 있다가 올라가보세염🤣🤣

14 фев 23 написано членом: Kelly_Queen

와우~~!! 전 어제오늘 정신없어서리ㅠ 운동 못해 속상함ㅜ 낼 고강도로 불사르겠어요

14 фев 23 написано членом: STAROOO(팻스타)

탈모가 중허냐~ 내 머리 끄댕이 잡고 가줘요🤣🤣🤣

14 фев 23 написано членом: 휘리아나

아 근데 오늘 좀 그냥 다 하지말까라는 생각이 폭주하는 중🤣🤣

14 фев 23 написано членом: Kelly_Queen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса