judyzarit- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1674 ккал

Жир: 102,38г | Белк: 42,18г | Углев: 141,41г. Завтрак: Whole Foods Market Blueberry Scone, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Обед: Tortilla Corn Chips, Cheddar Cheese, Bananas, Beef Shortribs (Choice Grade), Calavo Avocado, Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Otis Spunkmeyer Chocolate Chocolate Chunk Cookie. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса