solienko- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя solienko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

46,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1692 ккал

Жир: 70,03г | Белк: 109,26г | Углев: 160,63г. Завтрак: Рузское Молоко Сливки 10%, KDV Тараллини Классические, Край Каравай Батон Нарезной, Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Сахар, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Простоквашино Творог 5%. Обед: Капуста, Морковь, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Слобода Майонез, Макфа Макароны Витки, Волков Куриное Филе. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Роллтон Спагетти, Индилайт Бекон из Индейки, Банан. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solienko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solienko- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

solienko-Изменение Веса