vinifcosta- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

86,3 кг Потеряно до сих пор: 88,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

2019 ккал

Жир: 56,34г | Белк: 164,85г | Углев: 210,01г. Завтрак: Wickbold Pão do Forno Integral, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Обед: Ovo Frito, Contra-filé Grelhado, Azeite de Oliva, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Jaca, Quatá Creme de Queijo Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Filé de Frango Grelhado. подробнее ...

1862 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса