Adrihj- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

78,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

3801 ккал

Жир: 171,10г | Белк: 154,00г | Углев: 405,90г. Завтрак: Hacendado Leche Entera, Nueces, Tiramisu, Miel, Mercadona Copos de Avena . Обед: Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Yogur Natural, Merluza, El Caserío Quesitos, Nueces, Aceite de Oliva, Arroz Blanco Cocido. Ужин: Pasta Fresca (Cocida), Aceite de Oliva, Mercadona Atún en Aceite de Oliva (Escurrido) , Huevo. Перекус/Другое: Hacendado Guacamole Hacendado, Arroz Blanco Cocido, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche Entera, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Plátano. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса