Saninu- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя Saninu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

149,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1136 ккал

Жир: 55,52г | Белк: 62,59г | Углев: 96,81г. Завтрак: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, LeanFit Whey Protein Shake Chocolate, Silk Next Milk. Обед: Chicken Pizza. Ужин: Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with A Combination Of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon), Wendy's Spicy Chicken Sandwich. подробнее ...

4589 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saninu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saninu- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

Saninu-Изменение Веса