912yuuta- Журнал, 13 фев 23

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

3099 ккал

Жир: 74,02г | Белк: 116,39г | Углев: 471,81г. Обед: フードレーベル牛角キムチ, 生卵, 鶏もも肉皮なし, ご飯. Ужин: ご飯, ハラミ. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса