Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
13 фев 23
Вадим С.- Журнал, 13 фев 23
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2023:
2483 ккал
Жир: 100,76г | Белк: 177,37г | Углев: 226,41г.
Завтрак:
Global Village Листовой Салат в Горшочке, Лето Укроп Свежий, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мистраль Рис Ориент, Айсберг Яйца Куриные Пищевые, Смак Хлеб Бородинский.
Обед:
Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Творог Обезжиренный Жизнь Март, Смак Хлеб Бородинский, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Помидоры, Уралбройлер Филе Бедра, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Кальмар Отварной, Мистраль Рис Ориент.
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Пятерочка Лук Репчатый, Укроп, Смак Хлеб Бородинский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец, Мистраль Рис Ориент Белый Длинозерный, Помидоры, Индилайт Стейк Грудки Халяль.
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю