Coshcozavr- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя Coshcozavr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1791 ккал

Жир: 75,81г | Белк: 52,31г | Углев: 264,73г. Завтрак: Ермолино Брауни, Чай, Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной. Обед: Рахат Лукум, Чай, Лук, Магнит Морковь Вареная, Макароны с Фаршем. Ужин: Ермолино Брауни. Перекус/Другое: Стоевъ Клюквенное Варенье, Милка Белый Шоколад , Перекресток Булочка Сдобная, Чай. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: разминка, упражнения от сколиоза и упражнения на ягодицы - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coshcozavr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coshcozavr- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

Coshcozavr-Изменение Веса