tany_y2011- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя tany_y2011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1411 ккал

Жир: 62,98г | Белк: 53,75г | Углев: 155,35г. Завтрак: Danke Сыр Пармезан, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Сахаром. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Жареная Картошка, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные. Ужин: Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Жареная Картошка, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Snickers Сникерс, Кофе с Сахаром. подробнее ...

1401 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tany_y2011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tany_y2011- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

tany_y2011-Изменение Веса