Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
13 фев 23
MobileGoo- Журнал, 13 фев 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
38,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2023:
1836 ккал
Жир: 30,74г | Белк: 82,75г | Углев: 323,69г.
Завтрак:
President's Choice Puffed Wheat Cereal, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf.
Обед:
Clementines, Bananas.
Ужин:
Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg.
Перекус/Другое:
Air Popped White Popcorn.
подробнее ...
2355 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 29 минуты, Вождение - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю