unity1234- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

52,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1967 ккал

Жир: 84,74г | Белк: 70,12г | Углев: 249,97г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Utz Old Fashioned Sourdough Hard Pretzels, Kirkland Signature Pesto Sauce, Barilla Protein Plus Rotini. Ужин: Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds , Parmesan Cheese (Shredded) , Calavo Avocado, Trader Joe's Turkey Chili with Beans, Cooked Spaghetti Squash. Перекус/Другое: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Trader Joe's Blueberry Wheat Bran Muffins. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса