consigosim- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя consigosim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

80,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1124 ккал

Жир: 21,05г | Белк: 72,15г | Углев: 170,08г. Завтрак: Café (Infusão), Limão, Melão, Ovo. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce, Alface Americana, Tomates. Ужин: Qualitá Uva Niagara, Festval Suco de Laranja, Pronto Light Pastel de Forno Integral de Frango. Перекус/Другое: Laranjas, AdeS Leite de Soja Original, Banana Caturra. подробнее ...

3192 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

consigosim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

consigosim- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

consigosim-Изменение Веса