Criscmor- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя Criscmor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

74,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

806 ккал

Жир: 28,48г | Белк: 39,84г | Углев: 104,81г. Завтрак: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Morangos. Обед: Couve-Flor, Brócolis, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Cozido . Ужин: Tirol Queijo Mussarela (18g), Batavo Iogurte com Pedaços de Morango, Kefir de Leite. Перекус/Другое: &Joy Mixed Nuts Original, Laranjas, Qualitá Uva Niagara. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Criscmor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Criscmor- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

Criscmor-Изменение Веса