Graciellex- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя Graciellex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

2069 ккал

Жир: 79,93г | Белк: 162,30г | Углев: 175,83г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Pão Francês, Queijo Coalho, Açúcar Cristal Brasil Açúcar Cristal. Обед: Batata Inglesa, Gallo Azeite Extra Virgem, Peito de Frango, Oderich Ketchup. Ужин: Body Action 3Whey Top Taste, Itambé Leite em Pó Integral. Перекус/Другое: Amendoim, Iogurte Natural, Morangos. подробнее ...

2939 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Graciellex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Graciellex- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

Graciellex-Изменение Веса