silviooa- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

76,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1223 ккал

Жир: 51,15г | Белк: 73,87г | Углев: 119,44г. Завтрак: Banana-Maçã, Café com Açúcar, Queijo Minas. Обед: Peito de Frango, Batata Doce, Beterraba Cozida, Abobrinha Refogada. Ужин: Qualy Margarina Cremosa, Vitamilho Flocão Cuscuz, Ovo. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Hortifruti Melancia. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса