Kat1953- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1632 ккал

Жир: 80,74г | Белк: 54,62г | Углев: 186,99г. Завтрак: Vital Farms Brown Eggs, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Bonne Maman Four Fruits Preserves, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Honey , Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Ужин: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Chocolate No Sugar Added Light Ice Cream. Перекус/Другое: Cream (Half & Half), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Ocean Spray Fresh Cranberries. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса