Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karsten.degen
Журнал
13 фев 23
karsten.degen- Журнал, 13 фев 23
Параметры Пользователя karsten.degen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dritte Woche auf der Stelle… oder mal wieder Wasser vom Wochenende? 🤷♂️
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2023:
2654 ккал
Жир: 90,09г | Белк: 64,32г | Углев: 232,13г.
Завтрак:
Croissant, Hefezopf, Mein Veggie Tag Veggie Fleischsalat mit Gurken, Salami, Camembert, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Prosciutto Cotto, Lidl Laugeneck mit Saaten.
Ужин:
Beck's Bier (330ml), Pizza Selbstgemacht.
Перекус/Другое:
Beck's Bier (330ml).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Guten Morgen Karsten ☕ Und happy birthday!! Lass dich feiern 🥂🎂
13 фев 23 написано членом:
DieJill
Dankeschön. Gefeiert wird erst am Samstag ein bisschen.
13 фев 23 написано членом:
karsten.degen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karsten.degen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю