Ian Fleming- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

90,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1238 ккал

Жир: 45,70г | Белк: 41,38г | Углев: 163,34г. Завтрак: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Обед: Tesco Raspberry Jam, Hovis Granary Bread, Bananas. Ужин: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Fried Onions. подробнее ...

2207 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса