zai4ona19876- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя zai4ona19876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1619 ккал

Жир: 65,05г | Белк: 132,32г | Углев: 120,85г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сливочное Масло, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис. Ужин: Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zai4ona19876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zai4ona19876- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

zai4ona19876-Изменение Веса