mushroom morris- Журнал, 28 дек 14

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2014

77,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2014:

2493 ккал

Жир: 52,15г | Белк: 65,58г | Углев: 127,30г. Завтрак: Anchor Butter, Toasted White Bread (Home Recipe or Bakery), Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Select Grade), Mulino Bianco Cornetto al Cioccolato, Morrisons Long Life Semi Skimmed Milk. Обед: Green String Beans, Roasted Potato, Tesco Roast Chicken Breast, Sweet Potato, Cabbage, Broccoli, Carrots. Перекус/Другое: Echo Falls White Zinfandel Wine. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю