hedefe az kaldi- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя hedefe az kaldi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

65,8 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

846 ккал

Жир: 34,68г | Белк: 44,68г | Углев: 98,38г. Завтрак: Ceviz, Zeytin, Maydanoz, Roka Marulu, Kekik (Kurutulmuş), Bağdat Pul Biber, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Обед: Portakal, Çilek, Kayısı, Yayla Chia Tohumu, Birşah Sade Kefir. Ужин: Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hedefe az kaldi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hedefe az kaldi- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

hedefe az kaldi-Изменение Веса