Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
runa ♡ 160cm
Журнал
13 фев 23
runa ♡ 160cm- Журнал, 13 фев 23
Параметры Пользователя runa ♡ 160cm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2023:
790 ккал
Жир: 30,66г | Белк: 26,09г | Углев: 99,26г.
Завтрак:
Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Alpro Soya, Крафтяр Хлеб Тостовый с Отрубями.
Обед:
Мівіна Вермішель Зі Смаком Грибів.
Ужин:
Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Молокія Йогурт Білий по-Грецьки 8%, Vita Verde Буряк Варений, Гордій Томати Черрі, Ясенсвіт Яйця.
Перекус/Другое:
Milka Choco Grain, Alpro Soya Chocolate Dessert.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
runa ♡ 160cm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю