ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

53,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1022 ккал

Жир: 29,36г | Белк: 95,40г | Углев: 93,02г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Иван-Поле Сироп Вишня, Сибирская Клетчатка Сырники От Тани. Обед: BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Добрянка Котлета Куриная Паровая. Ужин: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Индилайт Ветчина из Индейки, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Ржаной Хлеб, Волков Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. подробнее ...

1410 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю