scheisu- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

70,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1924 ккал

Жир: 78,08г | Белк: 76,39г | Углев: 224,22г. Завтрак: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: Buerger Grießklößchen, K-Classic Wiener Würstchen, Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch, Aldi Walnussbrot. Ужин: Aldi Rote Paprika, Aldi Caverna, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Goldähren Dinkel Vollkorn Brot (Brotbackmischung). Перекус/Другое: Sun Snacks Salzbrezeln, Mandarine, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Milbona High Protein Quarkriegel. подробнее ...

341 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса