murellin- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя murellin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

50 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1581 ккал

Жир: 67,42г | Белк: 103,81г | Углев: 152,21г. Завтрак: Яйцо, Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Булгур, Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Сыр Адыгейский. Обед: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Банан, Булгур. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Тыквенные Семечки, Помидоры, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murellin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murellin- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

murellin-Изменение Веса