Юлиана30- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

86,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1518 ккал

Жир: 116,71г | Белк: 93,40г | Углев: 16,51г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны, Беларусь Сыр Фрибуршен, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Вараксино Яйцо. Обед: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Delicato Кокосовое Масло, Snaq Fabriq Coco Chocolate , Villa De Oliva Маслины Крупные без Косточки, Свитлогорье Сметана 20%, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Кабачки, Виктория Язык Говяжий Отварной. Ужин: Орехи Кешью, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Бразильские Орехи, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). подробнее ...

30 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса