R.zEmfira- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя R.zEmfira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

73,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1419 ккал

Жир: 45,52г | Белк: 112,56г | Углев: 137,30г. Завтрак: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Финик, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Обед: Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Кускус (Вареный), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Ужин: Оливковое Масло, Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: 5 Морей Горбуша Натуральная . подробнее ...

2315 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

R.zEmfira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

R.zEmfira- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

R.zEmfira-Изменение Веса