Kornilutik- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

81,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

986 ккал

Жир: 47,21г | Белк: 46,19г | Углев: 95,65г. Завтрак: ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой, Сушкоф Римская Пицца с Голубым Сыром и Грушей. Обед: Soko Grande Томатный Сок, Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Окей Филе Бедра Индейки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. Перекус/Другое: Кофе, ВкусВилл Торт Маракуйя. подробнее ...

2550 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса