kinkom- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1654 ккал

Жир: 61,94г | Белк: 163,68г | Углев: 108,21г. Завтрак: Вареное Яйцо, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Алтайская Буренка Творог 2%, Компот, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Обед: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Картошка Вареная, Перекресток Дорадо Жареная. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Золотой Ключик Ириска. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса