Shaupang- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя Shaupang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

911 ккал

Жир: 31,29г | Белк: 38,98г | Углев: 131,96г. Завтрак: Instant Coffee (Dry Powder), Soft Boiled Egg, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Gaea Pitted Kalamata Olives, Feta Cheese, Wholly Guacamole Avocado Verde 45 Calorie Cups, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White Bread. Обед: Soy Milk , Cooked Bamboo Shoots (Fat Added in Cooking), Lowell Pickled Mushrooms, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Schwan's Roasted Sweet Potatoes. Перекус/Другое: Water , Bananas . подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaupang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shaupang- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

Shaupang-Изменение Веса