maksdianka- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя maksdianka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1813 ккал

Жир: 50,35г | Белк: 124,89г | Углев: 205,74г. Завтрак: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Кофе, Яйцо, Гречка. Обед: Помидоры, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Глазовская Птица Филе Куриное, Яичный Белок, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Ужин: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Глазовская Птица Филе Куриное, Гречка. Перекус/Другое: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksdianka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksdianka- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

maksdianka-Изменение Веса