Equalrich- Журнал, 27 дек 14

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

BIG Christmas...

114,6 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2014:

1131 ккал

Жир: 66,44г | Белк: 41,60г | Углев: 89,14г. Завтрак: Lurpak Unsalted Butter, Aldi Thick Cut Marmalade, Rye Bread. Обед: McDonald's Double Cheeseburger. Перекус/Другое: Pringles Paprika, Hellmann's Mayonnaise, Edam Cheese, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread. подробнее ...

3224 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Боулинг - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 27 дек 14

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса