Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
13 фев 23
YulettaRu- Журнал, 13 фев 23
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🫠
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2023:
1548 ккал
Жир: 71,58г | Белк: 131,80г | Углев: 94,68г.
Завтрак:
Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами.
Обед:
Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Куриная Грудка Вареная, 4 Сезона Смесь Летние Овощи, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски.
Ужин:
Мёд, ВкусВилл Кета Холодного Копчения .
Перекус/Другое:
Колбаса Краковская, Сыр Российский, Протеиновый Батончик, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Творог 9%.
подробнее ...
2543 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю