Ksushechka1983- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя Ksushechka1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1664 ккал

Жир: 84,46г | Белк: 134,79г | Углев: 101,11г. Завтрак: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Овсяноблин. Обед: ВИК Лопатка Варено Копчёная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Чай с Молоком, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самбери Молоки Лососевые Жареные. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksushechka1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksushechka1983- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

Ksushechka1983-Изменение Веса