gurkanayrm- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя gurkanayrm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

109,3 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

2357 ккал

Жир: 59,01г | Белк: 117,96г | Углев: 338,08г. Завтрак: Mandalina, Tarçın, Yoğurt, Yulaf. Обед: Acılı Ezme, Ezogelin Çorbası, Doğanay Şalgam Suyu, Karışık Yeşil Salata, Et Döner. Ужин: Çaykur Yeşil Çay , Tadım Sarı Leblebi, Haşlanmış Yumurta, Hurma, Doğal Peynir, Yeşil Biber, Beyaz Ekmek, Domatesler. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gurkanayrm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gurkanayrm- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

gurkanayrm-Изменение Веса