Кристина1000-7- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя Кристина1000-7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023

94,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

1789 ккал

Жир: 80,26г | Белк: 104,85г | Углев: 167,86г. Завтрак: Сметана , Молоко (Обезжиренное, с Кальцием), Майонез, Помидоры, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски, Жареное Яйцо без Жира, Белый Медведь Творог. Обед: Белый Хлеб, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Grow Food Вафля, Жвачка. Ужин: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Снеговичок Сырок Творожный, Плавленный Сыр, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса. подробнее ...

2277 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 10 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 3,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Кристина1000-7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Кристина1000-7- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

Кристина1000-7-Изменение Веса