Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PolinkaMalinka84
Журнал
12 фев 23
PolinkaMalinka84- Журнал, 12 фев 23
Параметры Пользователя PolinkaMalinka84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2023:
1489 ккал
Жир: 78,93г | Белк: 107,33г | Углев: 91,66г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Яичница, ОМПК Карбонад Юбилейный, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Варвара Краса Сыр Сметанковый.
Обед:
Здрава Кетчуп Классический Томатный, Птицефабрика Зеленецкая Котлеты Домашние, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью , Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Сырники, Life Protein Frappe Cappuccino, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PolinkaMalinka84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю